本日の予約状況です

おはようさんです、めっちゃいいお天気の三木市です。

 

今日はくめの51回目の誕生日…

もう51才にもなってしまったんや〜って感じです。

それよりも来週の火曜日の雨予報の方が気になってます。

ええ、ゴルフなんです笑笑

まあね、この季節雨ゴルフもいいですよねー

ってくらいの気持ちで行きましょう。

あ、今日の予約状況は、

午前中あと1人?

午後からは、12時30分.15時くらいかな?

今日髪したい方はお早めにお電話くださいね。

今日もめっちゃ元気にやってます。

おはようさんです、今日はお天気なのかな?

今はちょっと曇り気味の三木市です。

 

早いものでもう6月…

明日で51歳になってしまうくめです。

去年の12月にこのままやったら体力落ちて、いろんな楽しい事が出来なくなるやん…

って思って筋トレを始めたんですが、まあねあまり行けずで、この頃やっと続けていけるようになりました笑笑

 

体重も、3キロくらいは落ちてきたので、6月は10回を目標にしてガンバりたいと思います。

 

あ、今日の予約は…

当日予約大歓迎です!

 

今日も元気にやってます。

おはようさんです、雨止みましたが、今にも降りそうな曇り空です。

 

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昨日から始まったプロテイン生活、今日の朝も

しっかりと飲みましたよー

今日の体重は、67.0キロ

確実に減って来たね、停滞期までガンバるで〜

 

と、言う事で今日は朝が空いてます!

午後からは15時以降がまだ空いてますので、お電話にてお問い合わせくださいませ。

 

今日も元気にやってます。

おはようさんです、雨やね〜

 

昨日はいいお天気やったけど、ゴルフには行かずに

筋トレガンバって来ましたよ。

今日のお昼から筋肉痛かな?

あ、今日から1日2回のプロテイン生活始めます!

ちょっとずつ体重が落ちて来てますので、この1ヶ月で筋トレしながらガッツリてやりたいと思います。

雨の水曜日、今日はお昼からがまだ空いてます。

当日予約大歓迎ですので、ぜひお電話ください!

 

今日も元気でやってます。

おはようさんです、めっちゃいい天気すよー

昨日はめっちゃゆっくりで、変に疲れて帰ってすぐに寝てしまった…

夜中起きてゴソゴソしてましたが、今日はスッキリです!

今日は11時.15時がまだ空いてますので、お早めにお電話くださいね。

あ、奥さんは11時以降まだ空いてます!

明日はお休みなんですが、砂川さんが、マツエクの予約が入ってお店にいますので、髪したい方はお電話くださいね。

今日も元気でやってます。

 

 

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