おはようさんです、雨やね〜

昨日はいいお天気やったけど、ゴルフには行かずに

筋トレガンバって来ましたよ。

今日のお昼から筋肉痛かな？

あ、今日から１日2回のプロテイン生活始めます！

ちょっとずつ体重が落ちて来てますので、この1ヶ月で筋トレしながらガッツリてやりたいと思います。

雨の水曜日、今日はお昼からがまだ空いてます。

当日予約大歓迎ですので、ぜひお電話ください！

今日も元気でやってます。