おはようさんです、めっちゃいいお天気の三木市です。

今日はくめの51回目の誕生日…

もう51才にもなってしまったんや〜って感じです。

それよりも来週の火曜日の雨予報の方が気になってます。

ええ、ゴルフなんです笑笑

まあね、この季節雨ゴルフもいいですよねー

ってくらいの気持ちで行きましょう。

あ、今日の予約状況は、

午前中あと1人？

午後からは、12時30分.15時くらいかな？

今日髪したい方はお早めにお電話くださいね。

今日もめっちゃ元気にやってます。

おはようさんです、今日はお天気なのかな？

今はちょっと曇り気味の三木市です。

早いものでもう６月…

明日で５１歳になってしまうくめです。

去年の１２月にこのままやったら体力落ちて、いろんな楽しい事が出来なくなるやん…

って思って筋トレを始めたんですが、まあねあまり行けずで、この頃やっと続けていけるようになりました笑笑

体重も、３キロくらいは落ちてきたので、６月は１０回を目標にしてガンバりたいと思います。

あ、今日の予約は…

当日予約大歓迎です！

今日も元気にやってます。

おはようさんです、雨止みましたが、今にも降りそうな曇り空です。

昨日から始まったプロテイン生活、今日の朝も

しっかりと飲みましたよー

今日の体重は、67.０キロ

確実に減って来たね、停滞期までガンバるで〜

と、言う事で今日は朝が空いてます！

午後からは１５時以降がまだ空いてますので、お電話にてお問い合わせくださいませ。

今日も元気にやってます。

おはようさんです、雨やね〜

昨日はいいお天気やったけど、ゴルフには行かずに

筋トレガンバって来ましたよ。

今日のお昼から筋肉痛かな？

あ、今日から１日2回のプロテイン生活始めます！

ちょっとずつ体重が落ちて来てますので、この1ヶ月で筋トレしながらガッツリてやりたいと思います。

雨の水曜日、今日はお昼からがまだ空いてます。

当日予約大歓迎ですので、ぜひお電話ください！

今日も元気でやってます。

おはようさんです、めっちゃいい天気すよー

昨日はめっちゃゆっくりで、変に疲れて帰ってすぐに寝てしまった…

夜中起きてゴソゴソしてましたが、今日はスッキリです！

今日は１１時.１５時がまだ空いてますので、お早めにお電話くださいね。

あ、奥さんは１１時以降まだ空いてます！

明日はお休みなんですが、砂川さんが、マツエクの予約が入ってお店にいますので、髪したい方はお電話くださいね。

今日も元気でやってます。